Neues Fitnessangebot für Mamas

Sportkurs für Mamas

Jeden Freitag von 15:30 – 16:30 Uhr findet im Bildungszentrum der Gemeinschaftsschule Boostedt, unter der Anleitung von Prä- und Postnatal-Trainerin Carolin Thomsen ein Sportkurs für Mamas statt.

Es erwartet dich:

• ein Ganzkörpertraining
• Stärkung des Beckboden
• Rektusdiastase schließen
• Spaß
• kleine Gruppen max. 7 Mamas
• dein Baby / Kind darf mit